fbpx

Ο Νέσμπεργκ επέστρεψε σε φουλ ρυθμούς και δηλώνει «παρών»

Ο Νέσμπεργκ επέστρεψε σε φουλ ρυθμούς και δηλώνει «παρών»

Ο Ιβάν Νέσμπεργκ επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς και ο Ραζβάν Λουτσέσκου μπορεί να υπολογίζει ξανά στις υπηρεσίες του Νορβηγού στόπερ.

Ευχάριστα νέα για τον ΠΑΟΚ και τον Ρουμάνο τεχνικό, καθώς ο Ιβάν Νέσμπεργκ προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς καθώς ξεπέρασε τον μυϊκό τραυματισμό (θλάση) και πλέον τίθεται κι αυτός στη διάθεση του Ραζβάν Λουτσέσκου.

Οπως αναφέρει και η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

«Η Πέμπτη (08.09) ήταν η μέρα προπονητικής κορύφωσης στη Νέα Μεσημβρία, με ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης, που περιελάμβανε δουλειά τόσο στο κομμάτι της τακτικής, όσο και στη φυσική κατάσταση.

Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε μία άσκηση κατοχής και κυκλοφορίας σε μεγάλο χώρο και στη συνέχεια η ομάδα χωρίστηκε σε δύο γκρουπ. Την ώρα που το ένα δούλευε με τον προπονητή πάνω στην αμυντική συμπεριφορά και το pressing, το άλλο περνούσε από μία πίστα με εμπόδια και έπαιζε παιχνίδια 4 Vs 4 σε υψηλό τέμπο, με τους ρόλους να αντιστρέφονται στη συνέχεια.

O Ίβαν Νέσμπεργκ προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, με τον Γιάννη Μιχαηλίδη να είναι ο μόνος παίκτης που βρίσκεται στο ιατρικό δελτίο. Ο στόπερ του Δικεφάλου συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα». Την Παρασκευή (09.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:00 στη Νέα Μεσημβρία».

Ακολουθήστε το ApexSports.gr στο Google News!Μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

Ετικέτες άρθρου

Τελευταία άρθρα Ποδόσφαιρο