fbpx

Εξειδικευμένη upper body προπόνηση fitness για αθλητές BJJ & MMA με τον Γιάννη Παλαιολόγο (vid)

Εξειδικευμένη upper body προπόνηση fitness για αθλητές BJJ & MMA με τον Γιάννη Παλαιολόγο (vid)

Νέο επεισόδιο στο κανάλι του Γιάννη Παλαιολόγου στο Youtube, αυτή τη φορά με upper body προπόνηση fitness για αθλητές BJJ και MMA.

Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε κάποιες σημαντικές διαφορές ανάμεσα στη bodybuilding προσέγγιση και το Strength and Conditioning.

YouTube video

Πατάω Like και συγχρόνως Follow στη σελίδα Δυναμικά Apex Sports στο Facebook
Μαθαίνω έγκαιρα και έγκυρα για ότι συμβαίνει στο χώρο των μαχητικών αθλημάτων

Ακολουθήστε το ApexSports.gr στο Google News!Μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

Ετικέτες άρθρου

Τελευταία άρθρα ΜΜΑ - Μεικτές Πολεμικές Τέχνες