Ένας από τους σπουδαιότερους προπονητές στην ιστορία της πυγμαχίας, αν όχι ο σπουδαιότερος, προπονητής όλων των κορυφαίων παγκόσμιων πρωταθλητών, ο Κας Ντ’ Αμάτο ανέλυσε τη θεωρία του περί φόβου, μια θεωρία που δεν ισχύει μόνο μέσα στο ρινγκ αλλά έχει πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητα όλων.

«Δεν υπάρχει εκ γενετής πυγμάχος. Υπάρχει μια φυσική ικανότητα να ρίχνει κάποιος γροθιές και αυτό είναι διαφορετικό. Κανείς δεν γεννιέται και να είναι ο καλύτερος. Πρέπει να εξασκηθείς και να προπονηθείς για να γίνεις ο καλύτερος. Η πυγμαχία είναι ψυχαγωγία, επομένως για να είναι επιτυχημένος ένας μαχητής πρέπει όχι μόνο να κερδίζει, αλλά πρέπει να κερδίζει και με έναν συναρπαστικό τρόπο.

Ανεξάρτητα από το τι λέει ο καθένας, ανεξάρτητα από τη δικαιολογία ή την εξήγηση, ό,τι κι αν κάνει κάποιος, στο τέλος είναι αυτό που σκόπευε να κάνει εξ’αρχής.

Ο ήρωας και ο δειλός νιώθουν και οι δύο ακριβώς το ίδιο πράγμα, αλλά ο ήρωας χρησιμοποιεί το φόβο του, τον προβάλλει στον αντίπαλό του, ενώ ο δειλός τρέχει. Είναι το ίδιο συναίσθημα, ο φόβος, αλλά σημασία έχει τι κάνεις με αυτό.

Ο μαχητής που έχει μπει στο ρινγκ και δεν έχει βιώσει φόβο είναι είτε ψεύτης είτε ψυχοπαθής.

Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα αυτοελέγχου. Πρέπει να κατανοήσεις τον φόβο για να μπορείς να τον χειριστείς. Ο φόβος είναι σαν τη φωτιά. Μπορείς να το κάνεις να λειτουργήσει υπέρ σου. Άφησε τον εκτός ελέγχου και μπορεί να σε βλάψει, ακόμα και να σε σκοτώσει… ο φόβος είναι φίλος εξαιρετικών ανθρώπων.

Το να βλέπεις έναν άνθρωπο να νικιέται όχι από έναν καλύτερο αντίπαλο, αλλά από τον εαυτό του είναι τραγωδία.

Δεν θεωρώ ότι τα έχω καταφέρει όταν κάνω κάποιον ή ελπίζω ότι κάποιος θα γίνει πρωταθλητής του κόσμου. Τα έχω καταφέρει όταν έχω κάνει αυτόν τον πυγμάχο πρωταθλητή κόσμου και να μην εξαρτάται από εμένα.

Κάποιος που σκέφτεται ή ανησυχεί μήπως χτυπηθεί σε τελική φάση θα χτυπηθεί. Δεν επιτρέπω στους ανθρώπους να με εκφοβίζουν, για κανέναν άλλο λόγο από το να δώσω το παράδειγμα για τους πυγμάχους μου».