Κάτοχος του αργυρού Ολυμπιακού μεταλλίου στον ακοντισμό, η Σουνέτ Φοχιούν-Λάου ελπίζει να εκπροσωπήσει τη Νότια Αφρική στο παγκόσμιο κύπελλο Τ20 που διεξάγεται τον επόμενο μήνα στη χώρα της μετά την επιστροφή της στο κρίκετ.

 Η 39χρονη Φοχιούν-Λάου εκπροσώπησε τη Νότια Αφρική στο κρίκετ από το 2000 έως το 2002, παίρνοντας μέρος στο παγκόσμιο κύπελλο του 2000 και στη μορφή 50-over στη Νέα Ζηλανδία το ίδιο έτος. Στην συνέχεια γνώρισε μία σπουδαία καριέρα στον στίβο, κερδίζοντας τον τίτλο στον ακοντισμό στους Αγώνες Κοινοπολιτείας το 2006 στη Μελβούρνη και το 2010 στο Νέο Δελχί.

 Σε επίπεδο παγκοσμίου πρωταθλήματος στίβου, η Φοχιούν-Λάου πήρε το αργυρό μετάλλιο στη Νταεγκού το 2011 και το χάλκινο στο Πεκίνο το 2015. Χωρίς να βρεθεί στο βάθρο ούσα 4^η στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου το 2012 κατάφερε να κάνει δικό της το αργυρό στο Ρίο ντε Ζανέιρο το 2016. Η ίδια είναι 5 φορές πρωταθλήτρια Αφρικής με άλλα 2 μετάλλια σε Αγώνες Κοινοπολιτείας, το αργυρό στη Γλασκόβη το 2014 και το χάλκινο στο Γκολντ Κόουστ το 2018 συνεχίζοντας να έχει το ρεκόρ Αφρικής με 69,35 μέτρα που είχε σημειώσει το 2012.