Υπηρέτησε το εθνόσημο σε βάθος 17 χρόνων, από τις μικρές εθνικές ομάδες μέχρι και αυτή των ανδρών, την οποία αποχαιρέτησε ως αρχηγός.

Και τι δεν έκανε στη σπουδαία του καριέρα ο Γιάννης Μπουρούσης, τόσο με τη γαλανόλευκη φανέλα όσο και με τους συλλόγους στους οποίους αγωνίστηκε.

Οι επιτυχίες με την εθνική ομάδα ήρθαν από πολύ νωρίς, αφού στα 19 του (2002) κατακτά το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωμπάσκετ Νέων για να ακολουθήσει η εκτόξευση του 2005 και το πρωτάθλημα Ευρώπης με την εθνική ανδρών στο Βελιγράδι. Ακόμα, μέλος της ομάδας που κατέκτησε το τελευταίο μετάλλιο, το 2009 στο Ευρωμπάσκετ της Πολωνίας. Συνολικά επτά συμμετοχές με την Επίσημη Αγαπημένη σε Ευρωμπάσκετ.

Τρεις φορές παρών σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα (2010, 2014, 2019) και μία σε Ολυμπιακούς Αγώνες (2008).

Πολλά τα τρόπαια και σε συλλογικό επίπεδο για τον Έλληνα ψηλό που ολοκλήρωσε την τεράστια καριέρα του πριν μερικούς μήνες, βοηθώντας την Καρδίτσα να ανέβει για πρώτη φορά στην ιστορία της στη μεγάλη κατηγορία του ελληνικού μπάσκετ.

Πρωταθλητής Ευρώπης με τη Ρεάλ Μαδρίτης το 2015, πρωταθλητής Ελλάδας το 2002 (ΑΕΚ) και το 2017 (Παναθηναϊκός), πρωταθλητής Ισπανίας το 2015 (Ρεάλ), κυπελλούχος Ελλάδας το 2010, 2011 (Ολυμπιακός) και το 2017 (Παναθηναϊκός) και δύο φορές κυπελλούχος Ισπανίας με τη Ρεάλ (2014, 2015). Μέλος της καλύτερης πεντάδας της Ευρωλίγκας το 2009 (Ολυμπιακός) και το 2016 (Λαμποράλ Κούτσα).

Γιάννης Μπουρούσης, από στρατιώτης, αρχηγός της Εθνικής ομάδας.